건강보험심사평가원 조사에 따르면 위염 환자는 매년 500만명에 달한다고 합니다. 평소에 잦은 야근과 과도한 학업으로 인한 스트레스, 심해지는 초미세먼지, 탄산과 커피 섭취, 인스턴트 생활화 등으로 점차 증가하고 있는 추세라고 합니다. 10명 중 1명 꼴로 앓고 있는 위 질환! 이로 인해 삶의 질이 떨어질 수 있어 관리가 필요합니다.
속이 불편하면 일상 생활에 상당한 불편함을 초래하게 됩니다. 속이 타는 듯이 쓰리고 더부룩한 느낌의 소화불량이 지속되면 일에 집중도 되지 않고 식사를 할 때도 신경쓰입니다. 이러한 불편함을 줄이기 위해서는 위 건강을 위해 평소에 신경을 쓰는 것이 좋습니다.
불규칙적인 식습관과 맵고 짠 음식을 먹는 것은 위장의 건강을 해치는 일입니다. 우리나라의 음식 특성상 이러한 음식들을 완전히 배제하고는 먹기가 힘든데다 시간을 지켜가며 식사를 하는 일은 힘들때가 많습니다.
식습관을 완전히 고치는 것은 힘들기 때문에 위에 좋은 영양제의 도움을 받으며 위장을 보호하면서 서서히 식습관을 개선해 보는 것도 좋은 방법이라고 할 수 있습니다. 실제로 위에 좋은 영양제를 찾는 사람들이 많아지고 있는 추세입니다.
역류성 식도염과 위염의 증상 개선에 도움을 주는 위장 영양제 '모로헤이야Z'에 대해 알아보았습니다.
◈ 모로헤이야Z
▶ 모로헤이야Z 진품과 가품 구별하기
모로헤이야Z는 위에 좋은 성분으로 만들어진 제품으로 일본에서 만들어져 판매되고 있습니다. 일본 현지에서도 굉장히 인기가 많은 제품이고, 우리나라에서도 유명한 제품이기 때문에 가품이 많습니다.
일단 정품의 경우에는 패키지 개봉구 상단에 정품 확인이 가능한 보안 라벨이 부착되어 있습니다. 이 보안 라벨이 부착되어 있지 않은 제품 같은 경우에는 가품입니다.
그리고 패키지 디자인도 유심히 봐야합니다.
가품의 경우에는 정품이랑 비교를 했을 때 패키지 디자인이 퀄리티가 떨어진다는 것이 육안으로도 확인이 됩니다. 그리고 용량 정보와 판매원 표기도 정품과 가품은 차이가 있기 때문에 구매를 하기 전에 정품인지 가품인지에 대해서 체크를 하실 때에는 이 부분에 대해서 제대로 확인을 하고 구매를 하는 것이 좋습니다.
아래와 같이 상단 위쪽에 네제스트라는 회사의 정품 표시가 있는 것을 꼭 확인하는게 좋습니다.
▶ 모로헤이야Z 구입 방법
일본 제품이고 가품이 많이 나와서 제품을 구입하기 망설여지기도 합니다. 그래서 한국에서 정품을 안심하고 살 수 있는 루트에 대해서 알아봤습니다. 바로 네제스트라고 하는 쇼핑몰입니다.
네제스트는 일본 오사카 지방에 드럭스토어에서 직접 운영하고 있는 직구 쇼핑몰이기 때문에 정품을 믿고 구매를 할 수 있는 곳입니다. 가품일지 아닐지에 대한 고민으로 구매를 하는 것에 있어서 피곤함을 느꼈던 분들이라면 네제스트라는 쇼핑몰에서 구매를 하는것을 추천드립니다.
네제스트는 직구 쇼핑몰인데도 불구하고 국내에서 배송을 해주는 것처럼 굉장히 빠릅니다. 평균적으로 대부분 5~7일이 소요됩니다. 이 정도면 배송도 굉장히 빠르다고 할 수 있습니다.
▶ 모로헤이야Z의 영양 성분
모로헤이야Z 영양제의 가장 핵심이라고 할 수 있는 성분이 있습니다. 바로 '모로헤이야'라고 하는 녹황색채소입니다.
'모로헤이야'는 이집트와 아라비아 반도 등에서 오래 전부터 건강식으로 사용되고 있던 녹황색 채소입니다. 이집트에서는 오천년 전부터 일반에 보급이 된 채소이고, 이 채소의 잎을 잘게 썰어서 만든 스프는 전통적인 가정식으로 즐겨먹는다고 합니다. 각 가정에는 "마라하타"라 부르는 모로헤이야 전용칼이 있을 정도니 이집트인에게는 일상에서 아주 친숙한 채소임을 알 수 있습니다.
모로헤이야의 영양에 대해서 유명한 고사가 있습니다. 바로 중병을 앓고 있던 이집트의 왕이 모로헤이야 스프를 먹고 완치를 했다는 이야기입니다. 이 고사로 인해서 '왕의 야채'라고도 많이 불린다고 합니다.
모로헤이야가 일본에 처음 들어온 것은 1980년대부터 였습니다. 처음 들어 왔을때에는 텃밭에 재배를 하는 수준으로 작게 들여왔지만 모로헤이야가 영양이 굉장히 풍부하다는 것이 널리 알려지게 되면서 보급되기 시작했습니다.
그리고 모로헤이야는 클레오파트라가 굉장히 애정했던 채소로도 유명합니다. 평소에 클레오파트라가 피부 미용을 위해 즐겨먹었다는 소식이 전해지면서 '왕가의 채소'라고도 불린다고 합니다. '왕의 채소'라고도 불리고 '왕가의 채소'라고도 불리고 여러모로 그 효과가 좋습니다.
'모로헤이야'는 '멜로키아'라고도 합니다. 피나무과의 Molokhia는 모로헤이야 혹은 jew's mellow로 부르는 녹황색 채소로, 원산지는 아프리카 지역 및 아시아 열대지역입니다.
단백질 36.7%, 조섬유 29.7%, 점질성 다당류 22%, 회분 11.1%을 함유하고 있고, 그 밖에 비타민 B1, B2, C, E와 칼륨, 칼슘, 인, 철 등의 미네랄이 풍부하며 베타카로틴과 루테인이 풍부합니다. 특히 칼슘의 경우 시금치의 약 8배, 식이섬유는 1.7배 이상 함유하고 있습니다.
뿐만아니라 식이섬유가 풍부하게 들어있기 때문에 장내 환경을 조성하고 체내에 쌓여 있는 노폐물을 몸 밖으로 배출하는 작용을 합니다. 그리고 비타민U가 함유되어 있습니다. 이 성분은 양배추에 다량 함유된 것으로 섭취하게 되면 위에 상처가 난 점막을 복구해주기 때문에 위궤양이나 십이지장궤양 그리고 위염 등을 예방하는데 도움을 줍니다. 위 관련 질환을 예방해주는 것에도 탁월한 성분이라고 할 수 있지만, 회복을 촉진하는 기능이 있기 때문에 위가 안 좋을때 꼭 섭취해야하는 성분이라고 할 수 있습니다.
또한 비타민U는 위 건강에 도움을 주는 것은 물론이고, 간장의 기능을 활발하게 하는데 도움을 줍니다. 간 기능을 향상 시켜주면서 간장에 지방이 붙는 것을 방지해주는 역할도 합니다.
모로헤이야Z에는 파파이야 성분이 함유되어 있습니다. 파파이야에는 비타민C 함량이 많고, 피로 회복에 효과가 있는 구연산과 사과산이 포함되어 있습니다. 여기에 소화 효소도 함유되어 있습니다. 그래서 음식물을 분해해서 소화 불량을 개선시키고 소화를 촉진시키는 작용을 합니다.
이외에도 알로에와 페퍼민트 그리고 맥주효모와 생강, 마늘이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 위산 분비를 촉진시키는데 도움을 줍니다.
▶ 모로헤이야Z 섭취방법
모로헤이야Z는 녹색을 띤 정제형 알약처럼 생겼습니다. 하루에 한번 물과 함께 6정을 섭취하면 됩니다. 6정이 많더라도 하루에 여러번 나누어 먹기보다는 매일 동일한 시간에 한꺼번에 먹는게 좋다고 합니다. 불규칙적으로 생각날 때 먹는 것보다는 몸이 적응하기 쉽도록 유도하고, 규칙적인 흡수로 효과를 극대화하기 위함입니다.
모로헤이야Z를 복용 한다고 한번에 좋은 효과를 기대할 수는 없습니다. 꾸준히 복용하면서 효과를 기대하는 것이 좋습니다.
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